كثير منا ترهقه الحياة ومشاغلها .. السياسة وفصولها .. الاقتصاد وضغوطه .. الماضي المرتبط بالحاضر واللذان يمكن أن يؤثرا في المستقبل .. تشعر بالملل أحيانا كثيرة .. وقليلة هي لحظات الفرح .. لماذا في مجتمعاتنا دوماً ندور في حلقات مفرغة ، وفجأة نشعر بأننا "هرمنا" .. أن تستمع بالحياة على اختلاف انتمائك الديني والعقدي .. أمر لابد منه .. أن نتعلم الابتسام في كل اللحظات أمر جيد .. لكنها كلمات نرصفها نظريا .. أما التطبيق فيحتاج إلى كثير صبر وبالغ حكمة وتأنٍ .. بعيدا عن هذه الفزلكات اللفظية .. حاول أن تكون سعيدا مهما كانت الظروف .. وابتسم حتى بينك وبين نفسك أمام المرآة .. فأن تتعود الابتسام خير من الغضب الجيني الذي يتمتع به أغلبنا في هذه الحياة وفي ظل ما تشهده جغرافيتنا من أحداث متتالية ..